Oulun kuntonyrkkeilijöiden kevään 2020 palautekyselyn tuloksia
1. Todennäköisesti pidät treeneistämme, kun käyt Raksilassa.
Tähän saimme 100 % kyllä vastauksia.
6. Onko harjoituksissa mukavaa, tuntuuko liikunta, sekä yhteisö Oulun Raksilassa
miellyttävältä?
Myös tähän saimme 100 % kyllä vastauksia.
7. Millaiset kuntonyrkkeilyharjoitukset ovat sinun mielestäsi sopivan haastavia?
Seitsemässätoista (17) sanallisessa palautteessa mainitaan circuit, kahdeksassa (8) tekniikan
harjoittelu ja viidessä (5) lihaskunto.
10. Mitä toivoisit kuntonyrkkeilyharjoituksiin enemmän?
Vastauksissa kahdeksassa (8) toivotaan lisää tekniikkaa, kahdeksassa (8) säkkitreeniä ja neljässä
(4) lihaskuntoa.
Perusteena mieluisaan päivään/ päiviin oli suurimmalla osalla vastaajista sopivuus omaan
aikatauluun. Myös circuit vaikutti useamman vastaajan mieluisimpaan päivään.
13. Ehdota uusia liikkeistä, välineitä torstain sekä lauantain kiertoharjoitteluun.
Juuri ennen koronatauolle jääntiä olimme hioneet uusia circuit-kuvioita niin, että to ja la
circuit-treeneihin saataisiin eroa tehtävien liikkeiden välille. Saatu palaute on huomioitu ja
palaamme mietinnän pariin, kun tilanne tästä hieman normalisoituu.
14. ja 15. Ruusuja ja risuja vetäjille, pikkuapulaisille ja apuohjaajille henkilökohtaisesti:
Saamamme palaute on pääasiassa ollut positiivista. Henkilökohtaiset palautteet on saatettu
saajien tietoon. Kehittävä palaute on myös otettu vastaan ja käsitelty.
16. Vapaa sana
Tekniikan harjoittelu ja vajaaseen tekniikkaan puuttuminen korostuu näissä vastauksissa.
Panostamme tähän. Yksittäisenä nostona ehdotus musiikin osalta teematunteihin: treenit
kasarimusiikin tahtiin, finnhitsien soidessa, räppiä, metallia jne. Laitetaan korvan taa!